- октомври 25, 2024
- Последни новини
Защо хората изпитват страх от промяна в кариерата
Защо смяната на работата предизвиква страх и безпокойство у хората
Понякога хората правят промени в кариерния си път и според различни проучвания, това ще се случва все по-често в предстоящите години, поради прогнозирането за отпадане на определени професии и появата на нови такива. Независимо дали тази промяна е свързана с необходимост или е лично решение, обикновено тя е съпроводена от страх и тревожност, присъщи за взимането на всяко важно житейско решение. Тези страхове имат своите психологически, социални и икономически корени. Най-често те са свързани с:
1. Страх от неизвестността
Неизвестното е основен източник на страх. Тревожността идва от навлизането в непозната среда, където хората не знаят какво да очакват и как биха се справили с новите предизвикателства. Работата, с която са свикнали, макар и вече да не ги удовлетворява, носи усещане за комфорт и предсказуемост. Промяната на работата е своеобразен скок в неизвестното, който не се знае дали ще донесе успех или провал.
2. Загуба на сигурност и стабилност
Стабилната работа дава усещане за сигурност, особено финансова. При смяна на работата или кариерата, това усещане може да се разклати. На ново работно място, хората могат да се притесняват от пробния период, след това от евентуални съкращения или изобщо от новата среда, където ще трябва да се доказват отново.
3. Излизане от зоната на комфорт
Човек се стреми към познатото и комфортното по природа. Когато си дълго време на едно работно място, го усещаш като безопасно, дори и да не е идеално. Промяната принуждава хората да напуснат зоната си на комфорт, изисквайки от тях да развиват нови умения, да изграждат нови взаимоотношения и да се адаптират към различни култури на работното място. Тази промяна може да бъде плашеща и стресираща.
4. Страх от провал
Обичайно е при всяка промяна да се появяват съмнения в собствените способности. Хората започват се чудят дали имат необходимите умения, устойчивост, за да успеят в нова кариера или роля.
Провалът в нещо ново се усеща като много по-рисков, отколкото продължаването в работа, която не удовлетворява, но където вече знаят как да се справят.
5. Социални очаквания
Някои хора усещат натиск от обществото да имат стабилна и дългосрочна кариера. Страхът от осъждане от страна на семейството, приятелите или обществото може да ги обезкуражи да предприемат промяна, особено ако тази промяната в кариерата не съответства на традиционните норми.
Смяната на кариера в по-късен етап от живота понякога носи стигма, карайки хората да чувстват, че е „твърде късно“ за ново начало. Стереотипите относно възрастта и способността за учене и приспособяване често предизвикват този страх.
6. Страх от загуба на инвестиран ресурс
Когато човек работи дълго в дадена област, той е инвестирал време, усилия и ресурси, за да се докаже в нея и затова му е трудно да се откаже от тези инвестиции. Евентуална промяна на работата може да отнеме доста време и енергия, особено ако това включва преквалификация, учене под формата на курсове или семинари и стартиране от по-ниска позиция.
7. Страх от разочарование
Хората обикновено предприемат промяна с нагласата за подобряване на състоянието си. Но страхът идва от въпроса дали няма да съжаляват, ако тази промяна не отговори на очакванията им. И ако това се случи, ще доведе до същата неудовлетвореност, каквато изпитват към момента на предприемането на тази стъпка.
Хората прекарват години в изграждане на кариера в определена сфера. Идеята да се овладяват нови умения, да се адаптират към нова среда и отново да се доказват може да бъде плашеща, особено ако включва намаление на заплатата, позицията или престижа. Все пак има някои неща, които могат да намалят усещането за страх и тревожност:
– добра информираност – обстойното проучване на потенциални работни или кариерни промени може да облекчи страховете.
– малки стъпки – промяната може да се реализира постепенно (първоначално като свободна практика или стаж), което да направи прехода по-малко стресиращ.
– развиване на умения – развиването на нови умения, докато все още сте на настоящата работа, може да повиши увереността.
– промяна на нагласата – преосмислянето на промяната като възможност за учене или личностно развитие може да намали страха, свързан с нея.
СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС ЗА HR УСЛУГИ И ПОДБОР НА ПЕРСОНАЛ ☎ 0886 83 71 81
ИЗПРАТЕТЕ ЗАЯВКА ЗА ПОДБОР НА ПЕРСОНАЛ И HR КОНСУЛТАНТСКИ УСЛУГИ